Ananta centre de yoga en Creuse

Bien-être & vie positive

cours de yoga à Aubusson
cours de yoga en Creuse
atelier de yoga en Creuse
Massage holistique en Creuse
cours de yoga en ligne été
livret gratuit sur l'amour de soi

 Ananta, votre centre de Yoga et bien-être en Creuse 

Besoin de déstresser, vous libérer des tensions, retrouver clame et paix intérieur ? De prendre du temps pour vous retrouver ? 


Venez vous ressourcer à Ananta ! 

Le lieu idéal, calme et en pleine nature, où vous pourrez prendre le temps de respirer, d’être tout simplement dans l’instant présent et (re)sourire à la Vie. 

L’expérience Ananta vous invite à faire une vraie pause et à vous laisser guider au travers de pratiques ancestrales libératrices.


Bonjour et bienvenue, je suis Cindy Gagnier votre hôte.

Enseignante de yoga et thérapeute diplômée, je mets à votre service mon expérience de plus de 15 ans de les domaines du bien-être au naturel, de développement personnel et de la spiritualité. 


Je vous accueille à Ananta pour :


‍                    - DÉTENTE - Yoga & massage 

‍                    - BHAKTI - libération intérieure Yoga & Amour de Soi

‍                    - PRANA- Yoga, respiration & méditation 

‍                    - RAYONNE - Yoga, Pilates & massages 

‍                    - APAISE - soulager les maux du corps et de l’esprit. 



  • des ateliers de yoga réguliers pour approfondir votre pratique le temps d’une matinée




Cindy Gagnier Enseignante de yoga et thérapeute holistique

Ananta

Lieu de ressourcement et d’évolution intérieure, Ananta est un petit paradis niché au coeur de la nature Creusoise, avec sa belle demeure en granite et ses 5 hectares de forêt, prés et jardins. 

Visite virtuelle 

du centre de yoga Ananta

Salle yoga Ananta Creuse
Ananta yoga Creuse
Ananta centre yoga Creuse
Ma philosophie Cindy Gagnier

Ma philosophie

« Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde » Gandhi

« Notre tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de rechercher et trouver en nous toutes les barrières que nous avons construites contre lui. » Rumi

« On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux »  Le Petit Prince

Actualités

cours de yoga en ligne spécial été
atelier yoga sur l'arc
cours de yoga à aubusson Creuse
atelier gestion du stress à Aubusson
soins therapie holsitique en Creuse à Ananta
Livret s'ouvrir et reveir à l'amour de soi, téléchargement gratuit

Le Yoga

Le Yoga nous vient de l’Inde ancienne.

Il a de multiples visages, c’est à la fois un mode de vie, une discipline et une philosophie.

La pratique du yoga nous permet de cultiver un état de santé global et optimal ( corps - souffle - esprit ) .

Sa sagesse nous invite à la connaissance de Soi et du monde .

Il nous guide à cheminer vers le centre de Soi, à s’y installer et y rester aligné afin de vivre au mieux notre vie.

Stages / Retraites

retraite détente yoga et massage en Creuse

RETRAITE DÉTENTE - YOGA & MASSAGE


6 jours de total cocooning !


Au programme : yoga doux, yoga yin et de récupération, marche méditative en nature, massage détente inclus et ateliers sur comment gérer le stress et prendre sonde son système nerveux. 


Ce séjour vous laissera détendu, reposé, léger et recharger. 

retraite yoga & amour de soi en creuse

RETRAITE BHAKTI - YOGA & AMOUR DE SOI


6 jours dédiés à la guérison et à la libération intérieure.


Un véritable voyage pour revenir à la puissante fréquence de l’Amour qui est déjà naturellement présente en nous.


Au programme : cercles vibratoires avec mantra, ateliers pour mieux comprendre et laisser libre la fréquence de l’Amour, yoga et méditations pour mettre en pratique les enseignements. Un massage holistique inclus.


Ce séjour vous laissera apaisé, libéré,  transformé, et rayonnant.

retraite yoga et méditation en Creuse

RETRAITE PRANA - YOGA & MÉDITATION


6 jours de purification pour retrouver calme & clarté intérieure.


Au programme : cercles vibratoires de mantras, pratique de yoga, de respiration et méditation, Yoga Yin, ateliers pour mieux comprendre la philosophie et l’aspect énergétique du yoga, balades méditatives. 


Ce séjour est un voyage pour aller au delà de votre histoire, de votre corps et de vos pensées … un voyage pour dévoiler l’essentiel : votre pure présence. 

RETRAITE RAYONNE 

YOGA, PILATES & MASSAGE


6 jours de reconnexion corps-esprit pour rayonner de l’intérieur.


Un programme dédié à prendre soin du corps et de l’esprit, par le mouvement (yoga et Pilates), la pleine conscience (méditation), l’alimentation saine  et la connexion à la nature.

Des ateliers « mode de vie sain » et un massage aux pierres chaudes complètent parfaitement cette retraite. 


Ce séjour sera comme une grande bouffée d’air frais, laissant votre corps et votre esprit ressourcés, revitalisés et rayonnants. 

retraite yoga et pilates en creuse
retraite yoga pour apasier les maux du corps et de l'esprit en Creuse

RETRAITE APAISE - YOGA DOUX & MASSAGES


Ces 6 jours sont un baume de douceur pour le corps et l’esprit


Programme adapté et dédié à apaiser les maux du corps et de l’esprit. Yoga doux, relaxation, yoga yin et de récupération, balades oxygénantes, 2 massages détente inclus, et ateliers « boîte à outils pour prendre soin de soi ». 


Ce séjour est destiné aux personnes qui malgré leurs douleurs (physiques et ou mentales) désirent une retraite douce et adaptée.

TÉMOIGNAGES

Quote Left

«Super guide pour le yoga, même à distance. Je recommande vivement ses cours qui vont à l’essentiel»

Marie

Quote Left

Un lieu magique, un cœur en or pour vous y accueillir et des pratiques tout à fait ajustées. Faire l'expérience d'un stage vous fera risquer une seule chose : avoir envie d'y retourner !

Rémy

Quote Left

«Un très grand merci Cindy pour cet atelier.  J’ai beaucoup apprécié la philosophie-méditation sur l'intelligence sacrée. Le lieu est un super atout. J'apprécie aussi beaucoup les exercices de pranayama, et les méditations. quand aux postures de yoga c'est un vrai plaisir et elles sont super bien amenées. C'est complet et très agréable, je suis enchantée.»

Marie-Pierre

 Laissez moi votre avis 

laissez-moi votre avis sur facebook
laissez-moi votre avis sur google
laissez-moi votre avis sur trustpilot

RECEVEZ MA NEWSLETTER

Restez au courant des toutes mes actualités et dates de retraites / ateliers et autres évènements. 

Conception : Cindy Gagnier 2024